産後骨盤矯正

産後骨盤矯正とは　なぜ産後のケアが大切なのか

出産は、女性の体に大きな変化をもたらします。特に、妊娠中から出産にかけて骨盤は大きく開き、歪みが生じます。産後骨盤矯正とは、この歪んでしまった骨盤を本来あるべき正常な位置に戻すことを目的とした施術です。骨盤は体の土台とも言える重要な部分であり、その歪みは体全体のバランスを崩し、さまざまな不調の原因となります。産後骨盤矯正によって骨盤を整えることは、体のバランスを取り戻し、健康な状態へ導くために非常に重要です。

産後骨盤矯正がもたらす効果

産後の体に生じる様々な不調は、骨盤の歪みが原因となっていることが少なくありません。産後骨盤矯正には、以下のような多岐にわたる効果が期待できます。

• 腰痛や膝の痛みの緩和: 骨盤の歪みは、腰や膝に過度な負担をかけ、痛みを引き起こすことがあります。骨盤を整えることで、これらの負担が軽減され、痛みの緩和につながります。
• 体型の改善: 骨盤が歪むと、な不調は精神的なストレスに繋がりやすく、産後うつの要因となることもあります。骨盤の歪みを改善し、身体の不内臓の位置が下がり、お腹周りがたるんだり、下半身が太くなったりすることがあります。骨盤矯正によって骨盤が正しい位置に戻ることで、内臓が正常な位置に戻り、お腹周りの引き締めやヒップアップなど、体型の改善効果が期待できます。
• 便秘の改善: 骨盤の歪みが腸の働きを妨げ、便秘を引き起こすことがあります。骨盤を整えることで腸の動きがスムーズになり、便秘の改善につながることがあります。
• 冷え性の緩和: 骨盤周辺の血行不良は、冷え性の原因の一つです。骨盤矯正によって血行が促進され、冷え性の改善に寄与することがあります。
• 尿漏れの改善: 出産によって骨盤底筋群が緩み、尿漏れを引き起こすことがあります。骨盤矯正と合わせて骨盤底筋トレーニングを行うことで、尿漏れの改善にも効果が期待できます。
• 産後うつの予防・緩和: 身体的調が緩和されることで、精神的な負担も軽減され、産後うつの予防や緩和にも繋がり得ます。

産後骨盤矯正は、出産後１ヵ月以上経ち、検診で問題なければすぐに受けることができますが、出産後しばらく時間が経過した方でも施術を受けることは可能です。しかし、骨盤の歪みを放置すると、体のバランスが崩れたままになり、さらなる不調を引き起こす可能性があるため、できるだけ早めにご相談いただくことをおすすめします。

骨盤が歪むとどうなるのか？正常な状態に戻す必要性

骨盤は、背骨を支え、内臓を保護する重要な役割を担っています。この骨盤が歪んでしまうと、全身のバランスが崩れ、様々な症状を引き起こす可能性があります。

骨盤の歪みが引き起こす影響

• 姿勢の悪化: 骨盤が歪むと、体が左右どちらかに傾いたり、猫背になったりするなど、姿勢が悪くなります。これにより、肩こりや首の痛み、腰痛などが慢性化する恐れがあります。
• 内臓機能の低下: 盤が歪むことで、内臓が圧迫されたり、位置がずれたりすることがあります。これにより、消化不良、便秘、生理不順など、内臓機能の低下を招くことがあります。
• 血行不良・代謝の低下: 骨盤周辺の血流が悪くなることで、冷え性やむくみ、セルライトの増加など、血行不良や代謝の低下を引き起こします。結果として、痩せにくい体質になることもあります。
• 精神的な不調: 身体の不調は、精神的なストレスに直結します。慢性的な痛みや体型の変化は、憂鬱な気分やイライラの原因となり、QOL（生活の質）の低下を招くことがあります。

正常な状態に戻す必要性

骨盤の歪みを放置することは、上記のような症状を悪化させるだけでなく、将来的により深刻な健康問題につながる可能性もあります。正常な状態に骨盤を戻すことは、単に見た目を改善するだけでなく、全身の健康を維持し、快適な日常生活を送るために不可欠なのです。産後骨盤矯正は、出産を終えた女性が健康な体を取り戻し、子育てを快適に行うための重要なサポートとなります。

まきの接骨院の産後骨盤矯正：当院が選ばれる理由

新座市にあるまきの接骨院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、産後のお悩みを解決へと導きます。数ある骨盤矯正施術所の中から当院が選ばれる理由をご紹介します。

当院の施術方針と特徴

まきの接骨院の産後骨盤矯正では、まず初めに患者様の現状を詳細に把握することに重点を置いています。丁寧なカウンセリングと検査を通じて、骨盤の歪みの状態や体のバランス、現在の症状などを細かく分析し、それぞれの方に最適な施術プランをご提案します。

1. 手技療法を中心としたオーダーメイド施術: 当院では、主に手技療法を用いて施術を行っています。熟練のスタッフが、患者様の体質や症状、骨盤の歪みの程度に合わせて、繊細かつ的確な手技で骨盤を本来の位置へと導きます。無理な力を加えることなく、体に負担の少ない優しい施術を心がけています。画一的な施術ではなく、お一人おひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供することで、より高い効果を引き出します。
2. 当院独自の「ブロックを用いた矯正」: まきの接骨院では、一般的な手技療法に加え、当院独自の「矯正ブロックを用いた矯正」を取り入れています。これは、体の特定のポイントにブロックを配置し、ご自身の体重と呼吸を利用して自然に骨盤の歪みを調整していく施術です。体に余分な負担をかけずに、深部の筋肉や関節にアプローチし、より効果的に骨盤を整えることができます。この方法により、より少ない回数で安定した骨盤の状態を目指すことが可能です。
3. 産前・産後トータルケアの提供: 当院では、産後骨盤矯正だけでなく、産前の股関節通や腰痛などにも対応しています。妊娠中から出産後まで必要な様々なケアを提供しています。。妊娠中の体の変化に合わせた骨盤ケアや、出産後の骨盤矯正やトレーニング指導まで、トータルでサポートすることで、安心して健康的な妊娠・出産・育児を送っていただけるよう努めています。妊娠中から出産後まで一貫したケアを受けることで、体の負担を最小限に抑え、スムーズな回復を促します。
4. 安心できる環境と丁寧なサポート: 産後のデリケートな時期だからこそ、安心して施術を受けられる環境が重要です。当院では、経験豊富なスタッフが、患者様の不安や疑問に寄り添い、丁寧な説明と細やかな気配りでサポートいたします。施術中の痛みや不快感にも配慮し、常に患者様のご要望を伺いながら施術を進めます。お子様連れでのご来院も歓迎しており、子育て中のママがリラックスして施術を受けられるよう配慮しています。

患者様の声：実際に体験された方々の声

産後骨盤矯正に関するQ&A

産後骨盤矯正に関してよくいただくご質問とその回答をまとめました。

Q1：産後骨盤矯正はいつから受けられますか？
A1：一般的に、産後1ヶ月から2ヶ月頃から施術を開始することをおすすめしています。ただし、帝王切開の場合は、傷口の回復状況によって異なりますので、担当医にご相談の上、ご来院ください。当院では、患者様の体の状態を考慮し、最適な時期をご提案いたします。

Q2：出産から時間が経っていても効果はありますか？
A2：はい、出産から時間が経過していても効果は期待できます。骨盤の歪みは、放置されると慢性的な不調を引き起こす可能性があります。当院では、時間をかけて歪んでしまった骨盤に対しても、丁寧にアプローチし、改善へと導きます。まずは一度ご相談ください。

Q3：施術は痛いですか？
A3：当院の施術は、患者様のお体に負担の少ない、優しい手技を中心に行います。強い痛みを感じるような施術は行いませんのでご安心ください。もし施術中に痛みや不快感を感じた場合は、すぐにスタッフにお伝えください。

Q4：子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
A4：はい、お子様連れでのご来院も歓迎しております。お子様が安心して過ごせるスペースもございますので、お気軽にお越しください。ご予約時にお子様連れの旨をお伝えいただけますとスムーズです。

Q5：どのくらいの頻度で通う必要がありますか？
A5：骨盤の歪みの程度やお体の状態によって異なりますが、最初は週に1～2回程度の頻度でご来院いただくことをおすすめしています。骨盤が安定してきたら、徐々に間隔を広げていきます。初診時に最適な施術プランと通院頻度をご提案させていただきます。

Q6：保険は適用されますか？
A6：産後骨盤矯正は、基本的に保険適用外の自由診療となります。

Q7：産後の体型戻しにも効果がありますか？
A7：はい、産後の体型戻しにも効果的と考えられています。骨盤が正しい位置に戻ることで、内臓が正常な位置に収まり、お腹周りが引き締まって見えます。また、骨盤周りのトレーニングと組み合わせることで、より効果的なヒップアップや下半身の引き締めが期待できます。ただし骨盤を矯正しても妊娠中についた脂肪が落ちるわけではありません。矯正後に代謝が上がり、痩せやすくなる効果はあると思いますが、矯正＝脂肪燃焼ではありません。

Q8：男性も施術を受けられますか？
A8：当院の骨盤矯正は、骨盤の歪みからくる腰痛などでお悩みの男性の方もご相談いただけます。症状や状態に応じて、適切な施術をご提案させていただきます。

新座市のまきの接骨院で健康な体を取り戻しましょう

産後の骨盤の歪みは、女性にとって身体的な負担が大きいだけでなく、精神的なストレスを引き起こすこともあります。しかし、適切なケアを受けることで、これらの不調から解放され、快適な生活を送ることが可能です。産後骨盤矯正は、女性の健康を守り、子育てを快適に行うために必要な施術の一つです。

まきの接骨院では、患者様一人ひとりに真摯に向き合い、丁寧なカウンセリングと専門的な知識に基づいた施術で、皆様の健康をサポートいたします。当院の骨盤矯正は定型的な誰にでも同じ施術をするのではなく、その方の賞状に合わせたオーダーメイドの施術です。産後の体調不良や体型の変化でお悩みの方は、ぜひ一度、新座市のまきの接骨院にご相談ください。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

当院の施術が、あなたの産後の生活をより豊かで快適なものにするお手伝いができれば幸いです。ご予約やご質問は、お気軽にお電話またはウェブサイトからお問い合わせください。