腰痛でお悩みの方へ｜新座市・志木駅近く まきの接骨院

腰痛

腰痛は、原因も状態も人によって違う症状です。
だからこそ「とりあえず電気とストレッチや軽いマッサージ」では改善しないケースも少なくありません。

腰痛は大きく2つに分けられます

① 急に起こる腰痛（ぎっくり腰など）

重い物を持ったとき、ふとした動作で起こる腰痛です。
筋肉や関節に急激な負担がかかり、炎症が起きている状態です。

② 慢性的な腰痛

長時間の座り姿勢、姿勢のクセ、体の使い方の積み重ねで起こります。
筋肉の緊張・関節の動きの悪さ・姿勢の崩れが複雑に関係しています。

👉 慢性腰痛は「原因が1つではない」ことがほとんどです。

なぜ腰痛がなかなか良くならないのか？

• 痛いところだけを施術している

• 筋肉は緩めるが、関節の動きは見ていない

• 姿勢や体の使い方までチェックしていない

このような場合、
一時的に楽になっても すぐ元に戻ってしまう ことがあります。

まきの接骨院の腰痛施術の考え方

当院では腰痛を「筋肉」「関節」「姿勢・動き」 の3つの視点で評価します。

✔ 筋肉の緊張・トリガーポイント・スパズム（筋けいれん）

深い筋肉のコリや緊張は、電気治療や軽いマッサージだけでは届きにくいことがあります。

腰痛の原因がトリガーポイント（筋肉の強いこり）やスパズムによって強い痛みが出る事があります。当院の施術実績では、トリガーポイントや筋スパズムへのアプローチにより、多くの方に症状の緩和を実感していただいております。

✔ 関節の機能障害

腰・骨盤・股関節の動きが悪くなると、腰に余計な負担が集中します。
骨盤のゆがみや、股関節の動きが悪くなりロックしてしまうと、腰部に負担がかかることがあります。このように関節が原因での腰痛もあります。

✔ 姿勢・体の使い方

座り方・立ち方・歩き方など、日常のクセが腰痛を長引かせているケースも多くあります。
猫背や反り腰などになると腰部に負担がかかり腰痛を引き起こします。マッサージで一時的に改善しても、しばらくすると腰痛になる方は根本的に姿勢が悪く腰痛になりやすいと考えられます。

保険治療＋整体で、より幅広く対応できます

保険治療について

• スポーツ中のケガ

• 日常生活でのケガ

• 急な腰の痛み など

健康保険を使った施術が可能です。ケガをした部位へ電気治療や軽いマッサージやストレッチを行います。
患部のみの施術になりますので、原因がその他になる場合はなかなか回復しないこともあります。

保険治療＋整体（＋1,320円）

保険施術に整体を追加することで、

• トリガーポイント

• 関節の動きの悪さの矯正

• 筋肉と関節のバランス調整

など、保険施術だけでは対応しきれない部分まで施術できます。

「しっかりみてほしい」「早く改善したい」
そんな方に選ばれている組み合わせです。
保険治療の手技の内容を整体コースと同じ内容にグレードアップするものです。施術時間は整体コースの半分になりますので少しでも早く改善したい方や根本的に改善したい方は下記の自費メニューをお勧めします。

自費施術のメニューも充実しています

症状や目的に応じて、以下の施術もご提案できます。

• 整体

• 骨盤矯正

• 姿勢矯正

• EMS（インナーマッスルトレーニング）

• 筋膜リリース

• リラックスマッサージ

※ 無理に勧めることはありません。
状態をみて、必要なものだけをご提案します。

初めての方もご安心ください｜施術の流れ

1. カウンセリング・検査
   　痛みだけでなく、姿勢や動きも確認します

2. 施術方針の説明
   　保険・自費の違いを分かりやすく説明します

3. 施術
   　筋肉・関節の状態に合わせて行います

4. 日常生活のアドバイス
   　腰に負担をかけにくい動き方をお伝えします

▶ 初めての方はこちら

腰痛でお悩みの方へ

「この腰痛、どこに行けばいいかわからない」
「接骨院は初めてで不安」

そんな方こそ、一度ご相談ください。
あなたの腰痛の状態を丁寧に確認し、
今の体に合った施術プランをご提案します。

患者様の声

※下記はすべて患者様の感想であり、効果を保証するものではありません。

何度目かのギックリ腰になってしまいました。
引っ越ししたばかりだったのでネットで調べて受診しました。
HPの印象通りで良かったです。
施術の他に腹筋や背筋の鍛え方を教えていただいたり、骨折した孫へのアドバイスをいただけたのも良かったです。

腰痛で来院しています。
混んでいても丁寧に新設に診てくださいます。
アットホームで温かい雰囲気です。
子供を連れてきても良いよ、と言って下さるので、腰痛持ちの主婦としては本当に有難いです。
腰の痛みも大分やわらぎ感謝感謝です。

腰痛や肩こりなど原因が特定できず伝えにくい症状も的確に判断してもらえるので助かります。
また、弱っている筋肉を強くするための日常的にできる軽い運動方法のアドバイスを受けられるのはうれしいです。
空いている時間帯に行けば、余裕を持って施術を受けられるので、気分的に楽で、回復が早いような気がします。また、保険と自費を組み合わせて受けられるのも安心です。

ぎっくり腰になってしまったときに会社から通える接骨院を探して、まきの接骨院を見つけました。電話の対応が良かったので通いました。
治療も丁寧で歩くこともままならなかったのに1ヶ月後の市民マラソン10キロにも参加でき完走することができました。
まきのさんの治療とアドバイスがなければ走ることもできなかったと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。

腰痛Q&A｜まきの接骨院（志木駅）

Q. 接骨院と整形外科はどう違いますか？

A. 役割が違います。どちらも大切です。

整形外科では
・レントゲンやMRIなどの画像検査
・医師による診断
・投薬や注射
が受けられます。

当院では
・筋肉（トリガーポイントやスパズム）
・関節の機能障害（SNAGSなど）
・骨盤や姿勢バランス（ヤンダ理論に基づく評価）
・動作分析

を中心に評価・施術します。

画像では異常がなくても
「動き」や「筋肉の状態」に問題があるケースは多くあります。

必要に応じて整形外科との併用も可能です。
無理に囲い込みはしません。

Q. 保険は使えますか？

A. はい、使える場合があります。

・ぎっくり腰
・スポーツでのケガ
・急に痛めた腰痛

などは保険適用になることがあります。

一方、

・慢性的な腰痛
・姿勢改善
・骨盤矯正
・EMSトレーニング

などは自費施術となります。

当院では
保険＋整体（＋1,320円）で整体レベルの施術を行うことも可能です。

来院時にわかりやすくご説明いたします。

Q. 何回くらい通えばよくなりますか？

A. 症状の種類によって違います。

急性腰痛は比較的短期間で改善することが多いです。

しかし慢性腰痛の場合は

・筋肉のアンバランス
・関節機能障害
・姿勢の問題
・心理社会的ストレス要因

などが絡んでいることもあります。

単に「痛みを取る」だけでなく
原因を整える場合は一定期間のケアが必要です。

初回の検査で目安をお伝えします。

Q. ボキボキする施術ですか？

A. 無理な矯正は行いません。

状態を見極め、

・トリガーポイントの解除
・関節モビライゼーション（SNAGSなど）
・筋膜リリース
・骨盤矯正

を必要な範囲で安全に行います。

強い刺激が苦手な方もご安心ください。

Q. どんな服装で行けばいいですか？

A. 動きやすい服装であれば大丈夫です。

お着替えもご用意しています。

Q. 他院との違いは何ですか？

A. すべて院長が対応します。

・新人にあたることはありません
・マニュアル施術ではありません
・その方に合わせたオーダーメイド施術です

スポーツクラブでのインストラクター経験があり、
トレーニング指導も可能です。

本格的なトレーニーの方にも対応できます。

Q. 慢性腰痛でもよくなりますか？

A. あきらめる必要はありません。

院長自身が
25年以上の慢性腰痛を経験しました。

簡単ではありませんでしたが、
原因を見つけ、改善しました。

だからこそ
「ずっと治らない」と思っている方にも
本気で向き合います。

こんな方は一度ご相談ください

• どこに行っても良くならなかった

• 痛み止めに頼りたくない

• 再発しない体を作りたい

• まずは自分の状態を知りたい

「この腰痛、どうすればいいの？」
と思った今が、見直すタイミングかもしれません。

私が腰痛を克服した方法（まきの院長経験談）
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